🦎 4 Aylık Bebeğim Öksürüyor Ne Yapmalıyım
Keşkevaktimi daha idareli kullanabilsem. Keşke daha az yesem de şu fazla kilolarımı versem. Keşke yeni yıl daha iyi bir yıl olsa. Keşke huylu huyundan vazgeçse. Keşke ben şu kötü huylarımdan vazgeçebilsem. Keşke kendimi daha çok sevsem. Eh, gene de iyi bir yıl dilerim. Gönderen hayal zaman: 11:29 ÖS 3 yorum:
497Beğeniler, 28 Yorumlar. NECMİYENİN MUTFAĞI (@necmiyeninmutfagi) adlı kişiden TikTok videosu: "#ekgidatarifleri #ekgidaanneleri #ekgida #ekgidayabaslangic #ekgidayahazirlik". orijinal ses.
Elinisık sık ağzına götürür ve salya miktarı bir miktar artar. Gaz sıkıntıları dördüncü ayla birlikte çoğunlukla sona erer. Yeni doğan 4 aylık bebek gelişimi evresinde bebeğinizle egzersiz yapmanız onu mutlu edecektir. Kollarını göğsünde çaprazlaştırın, açın,
SessizliktenÖnce Cumartesi, 12 Ocak 1985. Silecek çatlak camın üzerinde zorlanarak ilerliyor, giderek azalan bir güçle karlan yana itiyor ve sonra eski durumuna dönüyordu.
Egerkı cok kotu oluyorsa cocuk hıc zorlamaya gerek yok fıtıl al glıserın hıcbır zararı yok. canım evde olmazsa olmazımız calpol glıserın fıtıl (kaka yapması ıcın) ve paranox fıtıl (agrı kesıcı) bebeklı her evde olmalı. Bol bol egzersız yaptır bebek yağını surup yan karından gobegıne doğru hafıf dokunuşlar yap.
Hafta GeCe Aralık 31, 2014 16 Comments. Yılın son gebelik günlüğü yazısı ile karşınızdayım bugün, tabi umarım toplamda yazacağım son rapor olmaz. Oğluş biraz daha beklerse çok sevineceğim :)) Hemen üstteki görseli açıklayayım. Sezeryan için aldığımız tarih bu. Eğer bir sürpriz yapmazsa Nova'nın doğumu 21
boğazlarımyanıyor bebek emziririyorum 1,5 aylık bebeğim var o da öksürüyor bitkisel ne kullanılır. şeref erol 06-06 20:26 . 14134. kullaklarıma vuruyor ağrısı benim bademciklerim yok aldırdım ilaçta kullanamıyorum 5 haftalık hamileyim ne yapmam gerek.
Aradaöksürüyor neden. CEVAPLA. 0 0. GÖNDER. Misafir 10 Ağustos 2020 Pazartesi 02:35 Benim yeğenim 1 yaşını geçmişti çıkardığında hiç korkmayın çıkarır inşallah. CEVAPLA. 0 0. GÖNDER. Misafir 07 Ocak 2019 Pazartesi 17:02 Bebeğim 11 aylık dis çıkarıyor ne yapmam gerekiyo çooook huysuz bide bronsiti var. CEVAPLA. 0 0.
DoktorHulda CLARK'ın sunduğu bu doğal yöntem sayesinde safra kesesi taşlarından kurtulabilirsiniz. Kendim bu doğal yöntemi denedim ve gerçekten işe yaradı, üstelik 2 günlük bir tedavi, yani haftalar boyunca içilecek bir şey yok
mSGo8. Arkadaslar kizim dunden beri rahatsiz iki kere kustu keyifsizdi atesi yok oksuruyo tank tank ediyo burnu tikali fizyolojikle aciyom rahatliyo doktora gotur demeyin dr yi aradim ilac verilmez dedi. emzir burnunu cek dedi. bugun biraz daha iyi, kusması olmadı. keyifli ama ara ara öksürüğü var altarnatif öneriniz var mı? 0 kişi takip ediyor. Paylaş 11 Dun balgamsi cokelek gbi kustu iki kere biside yapamiyom beklemekten baska emziriyom burnunu aliyom allahtan atesi yok Şengül Öztürkmen 4 yıl Sen bisi veriyon mu Şengül Öztürkmen 4 yıl Yarn bnde hastaneye gotrcem abla bnde ayni snn gbi emzryom burnunu temzlyom ama kusuyo ya Hilal Kilbul 4 yıl Hilal Kilbul dun kustu iki kere bugun olmadi suana kadar seninki kac kere kustu Şengül Öztürkmen 4 yıl Abla dun kusmadi ondan onceki gun 2 kere bugunde 3 kere kustu bde cok huzursz en son kakayida persembe gunu yapmsti onunda skntisi var memeye gelnce kyamet kopyo Hilal Kilbul 4 yıl 4e gircek 20 sinde cnm iste Şengül Öztürkmen 4 yıl Himm anladim ondan veremz surup felan bnm kizimda 7ayndan gun aldi ayni sekil bizde burnumuz akiodu oksuruyodu hapsiriodu surekli frna usutnustu peditus verdiler onuda bi cay kasigi kucuk oldugu icin Esra Çalaş 4 yıl Esra Çalaş peditus agir ya bas agrisi yapar Şengül Öztürkmen 4 yıl Biliyorumda baska care kalmdi istahi kapalydi hic agzina bisey surmuodu ne emiodu ne ek gdaa surubu vrnce duzldi braz Esra Çalaş 4 yıl Esra Çalaş haklisin cnm rabbm sifa versin yavrularimiza Şengül Öztürkmen 4 yıl Ev soguk cnm yaaa kombi yakiyoz ama yinede soguk lanet ev battaniylere sariyom Şengül Öztürkmen 4 yıl Yavrum ya dikkat et annesi minik yazık ballıma .. Saliha Alimaltuntaş 4 yıl Saliha Alimaltuntaş sabaha kadar uyumadim cnm yaaa Şengül Öztürkmen 4 yıl Saliha Alimaltuntaş haklisin cnm yaaa Şengül Öztürkmen 4 yıl Bizimki 3 aylikti ablasindan enfeksiyon gecmisti antibiyotik kullandim... Yani kusmada iyi birsey degil su kaybederse organlari hasar görur Allah korusun gecmis olsun baska doktorlada görusun bence Facebookta Paylaş Twitterda Paylaş Linki kopyala Yok cnm iki defa kustu baska olmadi devam takip ediyorum duruma gore gorururm ama atesi yok enf yok enf olsa atesi olur grip soguk alginligi belli yani Şengül Öztürkmen 4 yıl Tm canm gecmis olsun insallah ilerlemez Ayaz Sibay 4 yıl Ayaz Sibay ins cnm Şengül Öztürkmen 4 yıl İlac vermicem takip ediyim bi duruma gore acile gotururum ki ilac vermiyo drler bakalim takipteyim suan keyifli Şengül Öztürkmen 4 yıl Acilde de hava veriyorlarda bi işe yaramadıydı bizde Başak Tkmkbş 4 yıl Başak Tkmkbş sami ulusa gderim gerekirse onlar ates olmayinca sadece fizyolojik ve emzirme diyo ates yok bakicam artik ya Şengül Öztürkmen 4 yıl iki kaşık sıcak ıhlamurda vermiştim sabah akşam Başak Tkmkbş 4 yıl Atesi yoksa vermiyolar cnm iyi doktorda vermez anne sutu oneriyo emzirenlere Şengül Öztürkmen 4 yıl O yuzden gotyrup prisanda etmek istemiyom bugunde takip edicem duruma gore artik Şengül Öztürkmen 4 yıl Bn napsam abla ya gotrsemmi yarn hafften oksurukte var bde nasl terlyo gormen lazm bu havada terlyo benmki Hilal Kilbul 4 yıl Hilal Kilbul atesi varmi sik sik ustunu degistir bnm kizda oksuruyo ara ara ama iyi oksuruyo honk hink ediyo bugun keyifli gece kotuydu hastalikklar gece agirlasir ztn takip et gerekirse gotur bende oyle yapcam cnm nere goturuyon sen cocuk hastanesine gotur Şengül Öztürkmen 4 yıl Gataya gidyoz abla bz dosyalarmz hep orda Hilal Kilbul 4 yıl Balgm cikariyo cnm bugun daha iyi Şengül Öztürkmen 4 yıl İyi şükür Ebru Sarpyildirim 4 yıl
MisafirZiyaretçi 14 Kasım 2009 Mesaj 1 4 aylık bebeğim grip oldu, burnu tıkandı öksürük yok fakat arada hapşırıyor, ateşi yok emzirdiğim için ilaç veremiyorum lütfen yardımcı olurmusunuz. EN İYİ CEVABI fadedliver verdi Alıntı Misafir adlı kullanıcıdan alıntı 4 aylık bebeğim grip oldu, burnu tıkandı öksürük yok fakat arada hapşırıyor, ateşi yok emzirdiğim için ilaç veremiyorum lütfen yardımcı olurmusunuz. Geçmiş olsun sağlıkla ilgili konularda sadece doktora basvurmanızı tavsiye şifalar. fadedliverZiyaretçi 15 Kasım 2009 Mesaj 2 Bu mesaj 'en iyi cevap' seçilmiştir. Alıntı Misafir adlı kullanıcıdan alıntı 4 aylık bebeğim grip oldu, burnu tıkandı öksürük yok fakat arada hapşırıyor, ateşi yok emzirdiğim için ilaç veremiyorum lütfen yardımcı olurmusunuz. Geçmiş olsun sağlıkla ilgili konularda sadece doktora basvurmanızı tavsiye şifalar. TUZCUAYZiyaretçi 15 Kasım 2009 Mesaj 3 Alıntı Misafir adlı kullanıcıdan alıntı 4 aylık bebeğim grip oldu, burnu tıkandı öksürük yok fakat arada hapşırıyor, ateşi yok emzirdiğim için ilaç veremiyorum lütfen yardımcı olurmusunuz. Alıntı fadedliver adlı kullanıcıdan alıntı Geçmiş olsun sağlıkla ilgili konularda sadece doktora basvurmanızı tavsiye şifalar. ... MisafirZiyaretçi 18 Ağustos 2011 Mesaj 4 bebegim grip oldu diye hastaneye götürdüm fakat bronşit oldugunu ögrendim hastaneye yatırdım ama eşim imza vererek çıkarttırdı şuan öksürük yok ama ateşi 39 8 e kadar çıkıyor ateş düşürücüleri verdigim halde en fAZLA 37 9 A DÜŞÜYOR YARDIM BEKLİYORUM TEŞEKKÜR EDERİM ALLAH RAZI OLSUN Alıntı Misafir adlı kullanıcıdan alıntı bebegim grip oldu diye hastaneye götürdüm fakat bronşit oldugunu ögrendim hastaneye yatırdım ama eşim imza vererek çıkarttırdı şuan öksürük yok ama ateşi 39 8 e kadar çıkıyor ateş düşürücüleri verdigim halde en fAZLA 37 9 A DÜŞÜYOR YARDIM BEKLİYORUM TEŞEKKÜR EDERİM ALLAH RAZI OLSUN Bronşit olmuş bir çocuğu hastane tedavisinden uzak tutmak için geçerli bir nedeni vardır düşürücüleri 4 saatten sık aralıklarla gözle görülür düşme olmazsa doktora götürmeyi ihmal etmeyiniz. Bademciklerden kaynaklanan ateşlenme 3 gün boyunca sık aralıklarla gözetim altında tutun kompreslerle ateşinin düşmesine yardımcı gıdalar vermekten gıdalar ateşin yükselmesine etki önemlisi doktora götürmeyi ihmal etmeyin. Geçmiş olsun. MisafirZiyaretçi 8 Şubat 2014 Mesaj 6 4 aylık bebegim grip oldu öksürüyor ne yapmalıyım
Zaman çabuk geçiyor, bebeğiniz 3 aylık oldu belki geçti bile. Her zaman olduğu gibi bebeğiniz büyüdükçe uyku ihtiyaçları da değişmeye devam ediyor. Şu döneme kadar eğer 0-2 ay ve 2-3 ay arası dönemle ilgili bahsettiğim bazı altyapıları oturtma şansınız olduysa şu dönemde biraz daha rahat olmanızı beklerim. Eğer bu fırsatınız henüz olmadıysa şu dönemde biraz daha fazla emek ve sabır gerekebilir ama hala yolun başındasınız, alabileceğiniz pek çok aksiyon var. Not Eğer bebeğiniz daha erken doğduysa, yazıda bahsi geçen zamanlamaları bebeğinizin beklenen tahmini doğum tarihine göre düşünmeniz gerekecek. Örneğin, bebeğiniz şu an 12 haftalıksa ama 2 hafta erken doğduysa, bu yazıyı okurken bebeğinizi 10 haftalık yani ortalama 2,5 aylık gibi kabul edebilirsiniz. Bu durumda Çocuk Uyku kategorisinde bebeğinizin beklenen doğum tarihine uygun yaşla ilgili yazıyı bulmanızı öneririm. 3-4 ay özelinde uyku konusuna geçmeden önce hatırlatmak istedim. Eğer henüz kayıt olmadıysanız, 0-4 ay bebeklerin 3 zorlu uyku sorunu için verdiğim ipuçlarına buraya tıklayarak ÜCRETSİZ kayıt olmanızı öneririm. Yazımıza dönersek, aşağıdaki ipuçlarını da faydalı bulacağınızı umuyorum. Uyku Miktarı 3-4 ay arası bebeklerin, 24 saatte ortalama toplam 14-15 saat civarı uyku ihtiyaçları oluyor, bunun ortalama 4-4,5 saatini gündüz 3-4 uyku halinde, geri kalanını gece uykusu şeklinde düşünebilirsiniz. 3-4 ay arası dönemde bebeğinizin aşırı yorgun hale gelmeden uyanık kalabileceği süre ortalama 1,5 veya en fazla 2 saat civarında. Dolayısıyla gündüz uykularını yine bu uyanık kalabilme sürelerine göre düzenleyebilirsiniz. Gece Uykusu Daha önceki aylarda bahsettiğim altyapıları kurma şansınız olduysa 3. ayın başından itibaren gece civarı beslenip yattıktan sonra sabah civarına kadar en fazla tek besleme ile kesintisiz uyuma durumu oluşmuş olma ihtimali yüksek. Bununla beraber artık 3-4 ay arası dönemde gece uykusuna başlangıç saatini düzenli olarak arası bir saat dilimi olarak belirleyip, bunu takip edebilirsiniz. Bu da o saatte yattıktan sonra sabah kadar, 1 veya en fazla 2 gece beslemesi olacak şekilde neredeyse kesintisiz uyku demektir. Ben kişisel olarak akşam – sabah düzenini oldukça verimli buldum, elbette artı eksi 15-30 dakikalık ortalama sapmalarımız olduğu oldu ama bu aylarda başlayıp yıllarca bu düzene devam ettik rahat ve keyifli bir şekilde, pek çok kaynağın da genelde önerdiği düzen de bu şekilde. 9 FAYDALI ÖNERİ 1. Beslenme saatlerinin mümkün olduğunca verimli olmasına gayret etmek İlk 3 aylık süreç için de bahsettiğim gibi, bu dönemde de bebeğin beslenme düzeni ve uyku düzeni birbiriyle bağlantılı. Bir besleme saatinde bebeğin karnının mümkün olduğunca tam doyması sonrasında daha uzun ve kaliteli uyuyabilmesini destekler ki kaliteli uyku da bebeğinizin gelişimi için en az beslenme kadar önemli, dolayısıyla beslenme ve uykuyu ayrı ayrı düşünmek mümkün değil. Beslenme ve uykuyu birbirini destekler şekilde hareket etmek bana göre bebeğinizin hem beslenme hem de uyku düzeninde ideal sonucu verecektir. Her ağladığında, huysuzlandığında aç veya tok olduğu gözetilmeden direkt emzirilen ve bu şekilde karnı genelde çok sık ve azar azar doyurulan bebek, karnı çabuk acıkarak sık sık uyanabilir. Bu şekilde çok sık uyanması uykusundan verim alamayıp yorulmasına, yorulması da yine beslenme saatlerindeki beslenme veriminin düşmesine sebep olarak bir kısır döngü oluşabilir çok kısa emip karnı doymadan uyuyakalabilir veya yorgunluktan ağlayarak emmeyi reddedebilir. Tam tersi uzun ve kaliteli uykular, uyanık olduğu saatlerde bebeğin hem daha aç hem de daha enerjik olmasına destek olacağı için, beslenme verimi de buna bağlı olarak artar, yaşa bağlı olarak beslenme sıklığı zaman içinde azalır, aralıklar uzar. Bir diğer bana göre önemli bilgi de şu; bebekler sadece karınları aç olduğu için ağlamazlar, başka ihtiyaçları da var. Bizim her ağladığında aç diye düşünüp besleme yaptığımız zamanların birçoğunda bebek aslında uykusu geldiği için yorgunluktan ağlıyor oluyor ama biz bunu kaçırıyoruz. Veya bazen kucaktan kucağa çok fazla gezdiği aşırı stimüle olduğu için de ağlayabilir. Bu gibi durumları gözardı edip sürekli her ağladığında onu besleyerek sakinleştirmeye çalışmak aslında onun gerçek ihtiyacını karşılamak olmuyor. Önerim bebeğinizi, ağlamasını susturmak için değil gerçekten ihtiyacı olduğunda “besleme amaçlı” beslemeyi alışkanlık haline getirmeye çalışın. Elbette istisna durumlar olabilir sonuçta küçük bir bebek var elinizde, özel ve gerekli olduğuna inandığınız durumlarda sakinleştirmek için de beslemek mümkün sadece altını çizmek istediğim şey şu; gerçekten aç olmadığı halde her ağlamaya ve her huysuzlanmaya besleme ile cevap vermek hem bebeğinizin o anki gerçek ihtiyacını kaçırmanıza ki bunların en yaygını yorgunluk ve de farketmeden çok sık ve azar azar besleme kısır döngüsüne girmenize sebep olabilir. Doktorunuzun yönlendirmeleri ve sizin gözlemleriniz doğrultusunda mümkün olduğunca bir beslenme zamanında elden gelen en verimli şekilde beslemek uykularına da olumlu şekilde yansıyacaktır. Not Besleme, özellikle emzirme sıklığı konusunda çok farklı ekoller ve görüşler mevcut. Bebeğiniz her ağladığında ve ne zaman isterse emzirin diyen ekol de var, belli saat aralıklarında gerçekten acıktığında emzirin diyen ekol de var. Burada sizin kişisel araştırmalarınız, gözlemleriniz, yaşadıklarınız ve ebeveyn olarak içgüdüleriniz devreye giriyor. Belki öncelikle siz de bebeğiniz her ağladığında veya saat başı emzirerek bu yolculuğa başladınız ve mutlusunuz, bebeğiniz de mutlu, kaliteli uzun uykular da uyuyor, uyanık olduğu saatlerde de mutlu. O zaman herkesin keyfi iyiyse siz de bebeğiniz için bunun en doğru olduğuna inandıysanız ne güzel, aynen devam. Ama bundan farklı bir durum yaşıyorsanız o zaman yukarıdaki ipuçlarını denemenizi öneririm. Çünkü uyku konusunda sıkıntı halinde olan ve bana danışan ailelerin hemen hemen tamamında tüm gün ve gece bebeğin saat başı sık sık ve azar azar beslenme durumu söz konusu oluyor. Ne zaman ki beslenme saatlerini verimli hale getirecek düzenlemeler yapıyoruz, bir besleme saatinde bebeğin karnı daha iyi doyduğu için uyku verimi de artmaya başlıyor. Not Elbette reflü veya başka fiziksel sıkıntılar söz konusu ise bebeğinizi daha sık ve azar azar beslemeniz gerekebilir. Mutlaka doktorunuzun önerdiği beslenme düzenini takip etmek gerekir. Not Beslenme öğünlerinden bir tanesini babanın biberonla yapması hem bebeğinizin biberona alışması, hem sizin biraz dinlenebilmeniz hem de babanın da bu özel keyfi bebeği ile yaşaması açısından güzel bir uygulama. 2. Bebeğinizin uyurken güvende olmasını sağlamak Mutlaka sırt üstü yatırmak Kendi bebek yatağında yatırmak ilk 6 ay ebeveynin odası öneriliyor ancak 3. aydan itibaren doktorunuzun onayı ile kendi odasına almak mümkün, sonraki aylarda odaya geçiş gitgide zorlaşabiliyor Şiltenin bebeğin içine gömülebileceği şekilde yumuşak olmaması, güvenli bir sertlikte olması Şilteyi kaplayacağınız çarşafın şilteyi tam saracağından ve çıkmayacağından emin olmak Yatağında örtü, yastık, battaniye, tülbent, uyku arkadaşı, yatak koruyucusu vb hiçbir şeyin bulunmaması, yatakta sadece bebek olmalı Oda çok sıcak olmamalı, bebeğiniz kesinlikle çok sıcak olmamalı ve terlememeli 3. Uyku saatlerinde kundak kullanmak Eğer kundak kullanıyorsanız, bu dönemde yarım kundak dönemindesiniz yani eller dışarıda ve kalça ve bacakları çok sıkmadan ve bu ayın sonunda yani en geç 4 aylıkken artık bol elbise tarzı uyku tulumuna geçirmenizi öneririm. Eğer şu noktaya kadar kundak kullanmadıysanız 4. ayı beklemeden altı bol elbise tarzı uyku tulumu kullanmaya başlayabilirsiniz. Bebeğiniz dönme teşebbüslerine başladığı noktada artık kundak kullanmak güvenli değil, piyasada satılan altı elbise tarzı bol uyku tulumlarına geçme zamanı gelmiş demektir. 4. Kaliteli uyku ortamı sağlamak Kaliteli uyku ortamından kastettiğim bebeğin gündüz ve gece uyku saatinde kendi yatağında, sessiz ve karanlık bir ortamda uyuması. Bebeğinizin algılarının açıldığı ve çevreye karşı ilgisinin arttığı bu dönemden itibaren kaliteli uyku ortamı daha da önem kazanıyor olacak. Gece sizin odanızda kendi yatağında uyuyorsa bile gündüzleri kendi odasındaki bir yatakta ve yine karanlıkta, gündüz uykularını uyumaya başlamasının çok faydasını görürsünüz. İki yatak almak yerine bir tane oyun parkı alıp kendi odasına koyup gündüzleri orada uyutabilirsiniz. Nasıl olsa kısa bir süre sonra geceleri de kendi odasına geçiriyor olacaksınız, o zaman da sizin odadaki yatağı kendi odasına geçirip, park yatağı da seyahat, aile büyüklerinin evi vs gibi farklı şekillerde kullanmaya devam edersiniz. Burada elbette yine çok katı bir düzenden bahsetmiyorum, elbette dışarı çıktığınızda arabada da uyuyakalacak, pusetinde de uyuyacak. Veya elbette arada sırada göğsünüzde uyuyakalacak özellikle ilk haftalarda gündüz uykularında gece güvenli değil. Sadece bilmek lazım ki bu uykuların kalitesi yatağında karanlık ve sessiz bir ortamdaki gibi olmayabiliyor. Özellikle evde olduğunuz zamanlarda salonda, aydınlıkta, gürültüde uyutmak yerine uyku ihtiyacına saygı gösterip daha kaliteli uyku ortamlarını kullanmak bana göre önemli ve faydalı. Çoğu zaman bu kaliteyi sağlayabilirseniz, bazı diğer zamanlar daha esnek olmak sorun olmayacaktır. Not Beyaz gürültü şeklinde tabir edilen sesleri, bebeğinizin uyku saatinde özellikle gündüz uykuları saatinde çalmanız da yine faydalı. Güvenli kullanım kurallarına dikkat bebeğin yatağından uzakta, kısık ses ayarında. Not Bazı uzmanlar gündüz aydınlıkta uyutmayı öneriyor, ben tam tersi zifiri karanlıkta uyutmayı öneriyorum başından itibaren. Düzenli olarak belli bir süre denediğinizde aradaki farkı siz de göreceksiniz zaten. Karanlık gece veya gündüz farketmez, bebeğe uyku sinyali verir. Gündüz uykusundan da maksimum verimi almak için yine karanlık ortam yaratmanın büyük avantajları var. Ama uyanık olduğu saatlerde mutlaka günışığıyla iç içe olması önemli. Bir de evet uyku ortamı sessiz sakin olsun diyorum ama siz evin içindeki diğer odalardaki normal ev hali seslerini engellemeyin, onlara da alışsın. Zaten odasında beyaz gürültü sesi varsa, pek de etkilenmez. Not Biraz masraflı biliyorum ama görüntülü monitör bebeğiniz uyurken onu takip edebilmek için yapabileceğiniz en iyi yatırımlardan biri. Uzun aylar, yıllar kullanacaksınız büyük ihtimalle. Eğer hala almadıysanız mutlaka öneririm. 5. Bebeğiniz çok yorgun ve uyarılmış hale gelmeden uyku sürecini başlatmak 3-4 ay arası dönemde bebeğinizin aşırı yorgun hale gelmeden uyanık kalabileceği süre ortalama 1,5 veya en fazla 2 saat civarında. Bu sürelerden daha fazla uyanık kalan bebekler genelde uyku penceresi diye tabir ettiğimiz o verimli uyku dalgasını kaçırıp aşırı yorgun hale gelmeye ve ağlamaya başlıyorlar. Onlar ağlayınca biz de sakinleştirmek için aslında aç olmadığı halde tekrar beslemeye başlıyoruz ve yukarıda bahsettiğim kısır döngü başlıyor besleme konusunda. Veya yine susması sakinleşmesi için sallamaya, kucakta gezdirmeye, aklımıza ne gelirse yapmaya başlıyoruz çaresizlikten. Yeri geliyor bir derdi mi var diye endişe ediyoruz. Halbuki bebek genelde çok yorgun olduğu ve uyku penceresini kaçırıp uykuya geçmekte zorlandığı için ağlıyor. O yüzden hem bebeğimizin uyku sinyallerini takip ederek hem de bir yandan saatimize bakarak “tamam artık tekrar yatma vakti” kararını gecikmeden verip, bebek yorgun hale gelmeden kaliteli uyku ortamına götürüp uyku öncesi kısa bir sakinleştirici rutin uygulayıp yatırmak gerekiyor. Aksi takdirde çok yorgun hale gelen bebeği sakinleştirmek ve uyutmak için sonradan bebeğimize ve bize pek çok sıkıntı getirebilecek kalitesiz uyku alışkanlıklarını gereksiz yere başlatmış oluyoruz hiç farkında olmadan. Önemli bir not, her bebek bu uyku ve yorgunluk sinyallerini bu süre içinde vermeyebiliyor çünkü o an onu heyecanlandıran birşey bu sinyalleri maskeleyebiliyor ve biz de böylece kaçırıyoruz. Dolayısıyla bu sinyalleri görmeseniz de odaya gidip uyku öncesi rutinini yine de başlatmanızı öneririm. Odaya erken gitmek geç gitmekten daha iyi çünkü rutin noktasında da odada uyku sinyalleri gösterebilir ve tam kıvamında uykuya geçmeye hazır olur. Ama geç kalınca bir kere işte sonra uyuması çok zor oluyor veya hemen tekrar kısa sürede uyanıyor. O yüzden illa esneme vs gibi uyku sinyali göstermesini beklemeyin, bahsettiğimiz süreler geçmişse alıp odaya götürün derim ben. Bir de lütfen aile büyükleri veya misafirler bebeğinizi sevecek diye uyku zamanı geldiğinde onu alıp odaya götürüp yatırmaktan çekinmeyin. Başkalarına “ayıp olmasın” derken, siz ve en önemlisi bebeğiniz sonradan bu yorgunluğun bedelini ödemeyin. 6. Uyku öncesi rutini uygulamak Uyku öncesi rutini, bebeğinizi karanlık ve sakin uyku ortamına götürdüğünüz zaman 10-15 dk civarı altını değiştirmek, ninni söylemek, beyaz gürültü açmak, kucağınızda sırtını sıvazlamak, kundak vs gibi mümkünse hep aynı sırada uygulayacağınız bir düzen. Herkes farklı bir düzen kurabilir, yeter ki sakin aktiviteler olsun ve her uyku saatinde aynı aktiviteler aynı sırada uygulansın. Burada amaç bebeğinizi uyutmak değil, sadece sakinleşmesine, gevşemesine destek olmak ve de en önemlisi bebeğe uyku zamanı sinyalleri vermek. Eğer rutin esnasında ağlıyorsa özel farklı bir derdi olmadığı sürece bunu yorgunluk olarak yorumlayabilirsiniz, bir daha ki sefere daha erken odaya gelirsiniz. Zaten yukarıda bahsettiğim maksimum uyanık kalabilme sürelerinden 10-15 dakika önce mutlaka odaya gelip rutin sürecini başlatmak iyi olur, böylece yorgun hale gelmeden ortalama bu süreler dahilinde tekrar uykuya dalmış olur. Gece uykusu öncesi rutininize banyo da ekleyebilirsiniz. Not Uyku rutininde sakinleştirme amaçlı halen emzik kullanıyorsanız yavaş yavaş bırakma teşebbüslerine başlamanızı öneririm ve 4. aya geldiğinizde emziği tamamen bırakmış olmanızı öneririm, sonraki aylarda bırakmak iyice zorlaşabiliyor çünkü. 7. Yatağa uyanık koymak Pekçok aile bebeklerin önce uyutulması sonra yatağa konulması gerektiğini zannettiği için sonradan oldukça sıkıntı çekiyor uyku konusunda. Kendinize ve bebeğinize yapacağınız en büyük iyilik bebeğinizi yorgun hale gelmeden odaya götürdükten ve uyku öncesi rutini uyguladıktan sonra sakin ama hala uyanıkken yatağına bırakmak ve kendi kendine uyuma fırsatı tanımak. En başından itibaren buna alıştırdıysanız şu an bu konuda pek sıkıntınız olmadığını tahmin ediyorum. Ama hep emerek, sallanarak veya başka yöntemlerle uyutulup sonra yatağa konduysa bebeğiniz, bu konuda şu an zorlanıyor olabilir. Çünkü uykuya dalabilmesinin tek yolunun bunlar olduğunu zanneder ve her uyku döngüsünde uyandığında tekrar uykuya dalmak için aynı şartları arar. Bulamadığında da ağlar, biz gideriz tekrar besleriz veya sallarız ve uykuya geçirmeye çalışırız. Sonra şansımız varsa tekrar uyur, bir süre sonra tekrar uyanır ve bu böyle devam eder. Halbuki kendi kendine uykuya geçme becerisi olduğu zaman, aralarda uyandığında özel bir sorunu olmadığı veya karnı aç olmadığı sürece uykuya kısa sürede kendisi geri döner ve böylece gece ve gündüz daha uzun uykular oluşmaya başlar. Yazının başında bahsettiğim ücretsiz uyku serisinde bağımsız uyku konusunda daha detaylı bilgi paylaşıyorum. Arzu ederseniz kayıt olabilirsiniz. 8. Geceleri “gece” gibi davranmak Gece uyandığında önünüzü görebileceğiniz kadar loş bir gece lambası ile alt değiştirme gerçekten gerekiyorsa ve yine loş veya karanlık ortamda beslemeyi bitirip, fazla konuşmadan, pek göz teması kurmadan, onu heyecanlandırıp fazla stimüle etmeden ihtiyaçlarını karşılayıp geri yatırmanızı öneririm. Başka odaya götürüp tv, müzik vs açmak veya beslerken elinizde cep telefonunun ışığına maruz kalması uykusunun açılmasına ve tekrar uykuya geçmekte zorlanmasına sebep olabilir. 9. Esnek bir düzen oluşturmaya başlamak 3-4 ay arası halen tam bir saatlik düzen olmasa da o noktada doğru yavaş yavaş ilerlediğiniz bir dönem. Artık bu aydan itibaren hala uyuyorsa sabah 7’de uyandırıp güne başlamak 4. aya doğru yavaş yavaş tutarlı bir düzen oluşturma yolunda en büyük yardımcınız olacak. Yine 1,5-2 saatlik uyanık kalabilme süresini baz alarak hareket edebilirsiniz bu ay içinde de. Bunlar da beraber zaten ister istemez gün içinde bir tutarlılık getirecektir. Bir de gündüz uykularında eğer 40-45 dakikada veya daha erken uyanıyorsa elinizden geldiğince odadan çıkarmadan tekrar uyutmak ve uykusunu uzatmak için çaba gösterin. Özellikle de öğlen arası başlayan uykuları için. 15-20 dk denemenize rağmen uyumamışsa elbette kaldırıp güne devam edebilirsiniz, ama kısa uyuduğu için yine kısa bir süre sonra tekrar uyuma ihtiyacı olacaktır, çok yorulmasına fırsat vermemek iyi olur. Faydalı olacağını umuyorum. Hala kayıt olmadıysanız, 0-4 aylık bebeğinizin en zorlu 3 uyku sorunu için hazırladığım ÜCRETSİZ uyku serisine de kaydolmanızı öneririm. Sevgilerimle Ahu Tükel Pediatrik Uyku ve Ebeveyn koçu Çiçek Ailem Kurucusu
8 Aylık Bebeklerde Öksürük Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri 8 aylık bebekler gribal enfeksiyonlar, hava değişimi ve yabancı cisim yutma gibi nedenlerden öksürebilir. Bu dönem en çok karşılaşılan problem yabancı cisim yutmaya bağlı öksürük ve boğulma riskidir. İçindekiler8 Aylık Bebeklerde Öksürük Nedenleri8 Aylık Bebeğim Öksürüyor, Ne Yapmalıyım?8 Aylık Bebeklerde Öksürük Tedavisi 8 Aylık Bebeklerde Öksürük Nedenleri 8 Aylık Bebekte Öksürük ve Burun Akıntısı Bebeklerde öksürük görülmesi yaygın bir durum olup çoğu zaman bir hastalık belirtisi değildir. Akciğer gelişimi 8 yaşına kadar devam eder. Doğumdan sonraki ilk 1 sene ise akciğer gelişimine bağlı öksürüklerin en yaygın görüldüğü yaş grubudur. Çünkü dünya ile yeni yeni tanışan bebeğinizin metabolizması karşılaştığı her şeyi tanımaya, onu sınıflandırmaya çalışır. Böylelikle akciğerler daha hızlı çalışarak daha fazla mukus üretilmesine neden olur. Bu sağlıklı bir durumdur. Sıklıkla sabah saatlerinde ortaya çıkar, gün içinde kısa süreli olarak yeniden görülebilir. Öksürük balgamlı olabilir ama çok şiddetli değildir, kısa sürede geçer. Öksürüğün karakteri kuru ve balgamlı olabilir. Balgamlı öksürüklerde balgam şeffaf yapılıdır. Fakat bebeğinizin öksürüğü sürekli, şiddetli ve balgam renkli ise öksürük enfeksiyon nedenli olabilir. 8 aylık bebeklerde yaygın görülen öksürük nedenleri şöyledir Soğuk algınlığı ve grip gibi viral solunum yolu hastalıkları; Bakteriyel enfeksiyonlar; Hava değişimi, duman, kirlilik, kapalı ortamda uzun süre kalmak; Yabancı cisim yutmak 8 aylık bebeklerde en sık şikayet nedenlerinden biridir. Bebeğiniz bu dönem artık eşyalara uzanmaya onları eline almaya çalışacak. Oral dönem olarak da bilinen bu dönemde bebeğiniz dünyayı ağız yoluyla tanır. Bir anlık arkanızı dönmenizle birlikte etrafta ağzına atacak bir şey bulması işten bile değildir. En çok dikkat edilmesi gereken konulardan biridir. Bebeğiniz ağzına bir şey götürdüğünde agresif davranmanız ilerleyen süreçlerde özgüven hasarına neden olabilir. Bu yüzden ağzına yabancı cisimleri almaya çalıştığında sabırlı olun. Sesinizi yükseltmeden kibarca ”hayır” diyin. Bu dönemde evet ve hayırları anlamaya başlayacak. Yine de refleks olarak her şeyi ağzına götürmeye devam edebilir. Bu dönem azalarak 2 yaşına kadar devam eder. Dikkat çekmek için taklitçilik; Eğer bebeğiniz daha önce şiddetli bir şekilde öksürdüyse ve sizler endişelenerek aşırı ilgi gösterdiyseniz bebeğiniz dikkat çekmek için öksürmenin iyi bir yöntem olduğunu öğrenmiştir. Taklit öksürüklerinin en belirgin özelliği siz endişelenip ona doğru hamle yaptığınızda bu durumun onun hoşuna giderek gülmesidir. 8 Aylık Bebeğim Öksürüyor, Ne Yapmalıyım? Banyo sonrası masaj öksürüğe iyi gelir. 8 aylık bebeğim öksürüyor ne yapabilirim diyen ebeveynler öncelikle öksürüğü fark ettikten sonra bebeğini izlemeye almalıdır. Şiddetli öksürüklerde bebeğinizi dizlerinizin üzerine yüzüstü yatırarak sırtını ovalamanız sert balgamı atmasına ve yabancı cisim yutmuşsa çıkarmasına yardım eder. Burun akıntısı görülen durumlarda akıntının rengi ve kıvamı enfeksiyon varlığını işaret edebilir. Burun akıntısının sarı renkli olması durumunda en yakın sağlık kuruluşuna bebeğinizi götürmeniz gereklidir. Burun akıntısı ve balgamlı öksürük birlikte görülüyorsa buharı bol bir banyoda bebeğinize güzel bir duş aldırmanız ve banyo sonrasında iyi havalandırılmış bir odada göğsüne hindistan cevizi yağı veya zeytin yağı ile masaj yaparak uyutmanız ile burun akıntısı ve öksürük geçer. Balgamlı öksürükler bazen bebeğin yediği gıdaları içerebilir. Korkulacak bir şey değildir. Arizona Üniversitesinin yaptığı çalışmalarda 1 yaş altındaki bebeklerde elma çayı ve elma püresi günlük olarak verildiğinde bebek gelişimini olumlu etkilediği tespit edilmiştir. Elma, içerdiği antioksidanlar ve E vitamini ile bebeğin kalp damar sistemini geliştirmeye yardımcı olur. Öksürüğe iyi gelir. Balgamın yumuşamasını sağlar. 8 aylık bebeklerde elma çayı, elma püresi gibi gıdalar gün içinde güvenle verilebilir. Bebeğin ve bebeğe bakan kişinin kişisel hijyene önem vermesi çok önemlidir. Kendi ellerinizi antibakteriyel sabunlarla düzenli olarak yıkayın. Bebeğiniz sürekli elini ağzına götüreceğinden düzenli olarak onun ellerini temiz nemli bir bezle silin. Bebeğin bulunduğu odayı günlük olarak nemli bir bezle temizleyin. Bebeğiniz yavaş yavaş emeklemeye, elini yeni şeylere uzatmaya çalışacağından gereksiz fazla eşyaları odada bulundurmayın. Aşırı tüylü oyuncaklar vermeyin. 8 Aylık Bebeklerde Öksürük Tedavisi 8 aylık bebeklerde öksürük tedavisi yapılırken ilk seçenek antibiyotik içermeyen tedavi yöntemleridir. Burun akıntısının çok olduğu durumlarda doktorunuz tuz içeren salin burun damlaları tavsiye edebilir. Sadece çok gerekli durumlarda antibiyotik tedavisi uygulanır. Doktor tedavisi yanında ben ne yapabilirim diyen aileler, bu dönemde bebeğiniz artık ev yapımı çorba ve püreler yiyebilir. Bu yüzden protein açısından zengin olan ilik çorbası gibi besinler gribal enfeksiyonlarda iyi gelir. Üzüm ve keçiboynuzu pekmezi meyve pürelerinin içine katılırsa bebeğinizin bağışıklık sistemini güçlendirir ve öksürük daha çabuk geçer. Uyarı; Uzmanlar 1 yaştan daha küçük bebeklerde botulizm adı verilen gıda zehirlenmesine yol açtığından bebeğe bal verilmemesi gerektiği konusunda aileleri uyarmaktadır. Loading...
4 aylık bebeğim öksürüyor ne yapmalıyım
